Vitamina B para evitar picaduras de mosquitos

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Durante el verano se pasa más tiempo al aire libre y se va a la playa, montaña o a la piscina, entre otros posibles destinos. Son zonas en las que habitualmente, aunque también sucede en la ciudad y dentro de la propia casa, hay mosquitos. Y, con ellos, están las picaduras. Sin embargo, hay remedios naturales que permitan mantenerlos lejos. Y es que se ha comprobado que tomar vitamina B es el mejor repelente que hay.
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Vitamina B: todos sus tipos y beneficios

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La vitamina B es fundamental a lo largo de toda la vida tanto para hombres como para mujeres, aunque en este último caso es también clave durante la etapa del embarazo. Bajo esta denominación, hay en realidad ocho tipos de vitaminas diferentes, cada una de las cuales tiene unos beneficios, además de encontrarse en diferentes alimentos que no pueden faltar en la dieta diaria.
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