Mitos y verdades sobre las dietas vegetarianas

comida vegetariana
La dieta vegetariana está muy de moda. Cada vez hay más personas que deciden cambiar sus hábitos alimenticios en favor de su salud, algo que han tratado de demostrar muchos dietistas publicando libros al respecto. Sin embargo, ¿lo sabemos todo sobre los vegetarianos o nos dejamos guiar por comentarios sin reparar en si son ciertos o falsos?

A continuación vamos a destapar algunos mitos y verdades sobre las dietas vegetarianas.
SEGUIR LEYENDO “Mitos y verdades sobre las dietas vegetarianas”