Cómo bajar la presión arterial de forma natural

persion arterial
El tema de la presión arterial alta no es un tema que haya que tomarse a la ligera. A la larga, puede provocar enfermedades cardiovasculares o un infarto, así que hay que hacer todo lo posible por reducirla.

Por cuestiones de genética una persona puede tener una presión arterial más alta que otra, pero hay ciertos hábitos que también influyen. De ello te hablo en este artículo, donde te doy algunas pautas para reducirla sin recurrir a los medicamentos.
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Relación entre la hipertensión y el tabaco

tabaco
Es bien sabido que fumar es malo para la salud por muchos motivos. Sin embargo, mucha gente desconoce que existe una relación entre el tabaco y la hipertensión, una enfermedad que cada vez está más extendida en los países desarrollados, algo que tiene que ver con los cambios en nuestro estilo de vida.

Lo que hoy vamos a hacer en De Bienestar es contarte que tiene que ver el consumo de tabaco y la alta presión arterial. ¿Te gustaría acompañarnos?
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