Mitos y verdades sobre las dietas vegetarianas

comida vegetariana
La dieta vegetariana está muy de moda. Cada vez hay más personas que deciden cambiar sus hábitos alimenticios en favor de su salud, algo que han tratado de demostrar muchos dietistas publicando libros al respecto. Sin embargo, ¿lo sabemos todo sobre los vegetarianos o nos dejamos guiar por comentarios sin reparar en si son ciertos o falsos?

A continuación vamos a destapar algunos mitos y verdades sobre las dietas vegetarianas.
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Ocho mitos sobre la fertilidad

pareja sosteniendo una planta
¿Crees que lo sabes todo sobre la fertilidad? Es probable que tus conocimientos sean erróneos teniendo en cuenta que circulan multitud de rumores sin fundamento que nos llevan a confundir el concepto de algo que deberíamos conocer muy bien.

A continuación voy a repasar los ocho mitos más extendidos sobre la fertilidad, así que toma nota y no vuelvas a caer en los mismos errores cada vez que hables del tema con amigos, familiares y médicos.
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