Consejos para combatir el estreñimiento

consejos-estrenimiento
Muchas veces no se le da importancia al estreñimiento, a pesar de que es muy importante combatirlo y prevenirlo porque tiene consecuencias sobre la salud que son relevantes. Y es que se pueden producir dolores abdominales e hinchazones, gases e, incluso, tiene un efecto directo en el control del peso. ¿Qué se puede hacer tanto para prevenirlo como para acabar con él? Aquí te damos unos buenos consejos.
SEGUIR LEYENDO “Consejos para combatir el estreñimiento”

5 problemas asociados a las redes sociales

gente guay
Es probable que a estas alturas ya lo sepas. No es oro todo lo que reluce en las redes sociales. Nos ayuda a relacionarnos con amigos y familiares, y hasta nos da la posibilidad de forjar nuevas amistades. Sin embargo, no solo hay que destacar los aspectos positivos de este invento de la era de Internet, sino que también hay que tener en cuenta todos los problemas que son capaces de generar. A continuación te hablo de los 5 más comunes.
SEGUIR LEYENDO “5 problemas asociados a las redes sociales”