Consejos para aliviar las agujetas

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Hoy en día es muy importante hacer ejercicio para mantenerse en forma con el fin de mejorar la salud. Sin embargo, esto tiene una contrapartida: las agujetas, que son un tanto incómodas cuando aparecen. No obstante, es posible seguir una serie de pautas y de remedios, que permiten reducirlas y aliviar todas las molestias que generan cuándo se produce un sobreesfuerzo muscular.
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